Углеводы в питании: польза или вред

{lang: 'ru'} Углеводы — это углерод и вода, которые являются жизненно важной частью клеток организма. Углеводы — главные снабженцы энергией организма человека, поэтому они очень важны.

Подробнее

Принципы питания для похудения

Принципы питания для похудения

{lang: 'ru'} Избавление от лишнего жира при помощи диет и разгрузочных дней это только начальный этап, самое главное закрепить результат.

Подробнее

Диета «Шесть лепестков» на шесть дней

{lang: 'ru'} Диета с оригинальным названием «Шесть лепестков» создана диетологом Анной Юханссон. Она подойдет людям, которые мечтают похудеть, но не хотят ограничивать себя в еде.

Подробнее

Похудение на белковой диете — плюсы и минусы

{lang: 'ru'} Наверно, каждый, кто пытался справиться с лишними килограммами садился на диету, состоящую из блюд богатых белком.  Белок важный строительный материал для наших клеток.

Подробнее

Самые быстрые диеты для похудения-плюсы и минусы

Самые быстрые диеты для похудения-плюсы и минусы

{lang: 'ru'} Любой режим питания можно назвать диетой, если даже вы поедаете килограммами мучное. Но, конечно в результате такой диеты накопление жировой прослойки вам гарантировано.

Подробнее

Растет ли от пива живот?

{lang: 'ru'} Очень часто у молодых людей можно увидеть выпуклое брюшко, которое еле умещается в стильную рубашку, этим портит внешний вид.

Подробнее

Лучшая французская диета Пьера Дюкана

{lang: 'ru'} Сегодня очень популярна диета французского диетолога Пьера Дюкана. Она очень простая, но если строго ей следовать дает потрясающие результаты.

Подробнее

Упражнения фитнес йоги для стройности и здоровья

{lang: 'ru'} Стройная фигура-мечта каждой женщины. Представительницы прекрасной половины постоянно ищут рецепты, способы достижения красивой фигуры.

Подробнее

Эффективные разгрузочные дни для похудения

{lang: 'ru'} Разгрузочные дни — это та же самая диета, по мнению диетологов, которая  дает организму  отдохнуть и  нормализовать, улучшить его деятельность.

Подробнее

Диета Сергея Агапкина

{lang: 'ru'} Главные правила диеты  Сергея Агапкина употреблять качественную еду, никогда не переедать, заниматься физическими упражнениями. Диета довольно простая и доступная каждому.

Подробнее

Диета молодости и красоты

{lang: 'ru'} Сегодня я хочу поговорить на тему, которая думаю будет интересно для всех женщин. Ведь все  женщины хотят быть не только стройными, но и красивыми.

Подробнее

Лучшая диета на лето

{lang: 'ru'} Вас до сих пор не радуют ваши формы? Глядя на себя вы мечтаете похудеть?

Подробнее

Как похудеть с помощью массажа и обертывания?

{lang: 'ru'} Как похудеть с помощью массажа и обертывания?  Кроме диет, занятий спортом, здорового питания, здорового образа жизни справиться с накопленными килограммами и особенно с появляющимся целлюлитом, поможет массаж в комбинации с разными обертываниями.

Подробнее

Секреты красоты и стройности, проверенные временем

{lang: 'ru'} Вот и пришло  время ходить в открытых платьях, скоро можно будет купаться в водоемах. За зиму многие набрали лишние килограммы.

Подробнее

Капустная диета на 10 дней

{lang: 'ru'} Уже  близится солнечное,  долгожданное радостное лето. Каждая женщина хочет достойно выглядеть.

Подробнее

Худеем без вреда для здоровья

{lang: 'ru'} Худеем без вреда для здоровья.  Как похудеть приэтом не навредив своему  здоровью и похудев не набрать опять вес?

Подробнее

Правила весеннего похудения

{lang: 'ru'} Весна — пора когда пробуждается природа, наступают теплые, солнечные дни и  мы задаем себе все тот — же   вечный вопрос: как похудеть? Давайте изучим правила весеннего похудения.

Подробнее

Вверх страницы

Вниз страницы