Тема похудения особенно актуальна весной, когда прекрасная половина человечества готова пойти на любые жертвы, лишь бы стать еще красивее, стройнее. Человеческая изобретательность в вопросе избавления от лишних кило...

Как можно понять из названия статьи, данная диета составлена диетологами Израиля и базируется на принципах, разработанных местными специалистами по питанию, которые считают, что лишний вес появляется не от...

Углеводы — это углерод и вода, которые являются жизненно важной частью клеток организма. Углеводы — главные снабженцы энергией организма человека, поэтому они очень важны.

Избавление от лишнего жира при помощи диет и разгрузочных дней это только начальный этап, самое главное закрепить результат.

Диета с оригинальным названием «Шесть лепестков» создана диетологом Анной Юханссон. Она подойдет людям, которые мечтают похудеть, но не хотят ограничивать себя в еде.

Наверно, каждый, кто пытался справиться с лишними килограммами садился на диету, состоящую из блюд богатых белком.  Белок важный строительный материал для наших клеток.

Любой режим питания можно назвать диетой, если даже вы поедаете килограммами мучное. Но, конечно в результате такой диеты накопление жировой прослойки вам гарантировано.

Очень часто у молодых людей можно увидеть выпуклое брюшко, которое еле умещается в стильную рубашку, этим портит внешний вид.

Сегодня очень популярна диета французского диетолога Пьера Дюкана. Она очень простая, но если строго ей следовать дает потрясающие результаты.

Стройная фигура — мечта каждой женщины. Представительницы прекрасной половины постоянно ищут рецепты, способы достижения красивой фигуры.

Разгрузочные дни — это та же самая диета, по мнению диетологов, которая  дает организму  отдохнуть и  нормализовать, улучшить его деятельность.

Главные правила диеты  Сергея Агапкина употреблять качественную еду, никогда не переедать, заниматься физическими упражнениями. Диета довольно простая и доступная каждому.

Сегодня я хочу поговорить на тему, которая думаю будет интересно для всех женщин. Ведь все  женщины хотят быть не только стройными, но и красивыми.

Вас до сих пор не радуют ваши формы? Глядя на себя вы мечтаете похудеть?

Как похудеть с помощью массажа и обертывания?  Кроме диет, занятий спортом, здорового питания, здорового образа жизни справиться с накопленными килограммами и особенно с появляющимся целлюлитом, поможет массаж в...

Вот и пришло время ходить в открытых платьях, скоро можно будет купаться в водоемах. За зиму многие набрали лишние килограммы.

Уже  близится солнечное,  долгожданное радостное лето. Каждая женщина хочет достойно выглядеть.