Природная аптека
Имбирь — известный антиоксидант, поэтому употребление чашечки такого чая в день может рассматриваться как элемент борьбы за чистую сияющую кожу без морщин и крепкое здоровье в любом возрасте.
Последние исследования показали, что по составу полезных веществ луковая шелуха немного превосходит сам лук, с давних пор ее отварами восстанавливали печень, убирали спазмы и боли при кишечных, желудочных
Еще во времена Гиппократа люди заметили, что польза морской соли огромная. Первыми ее добывать стали жители стран с жарким климатом (Италия, Греция). Для этого создавалась сеть мелководных прудов.
Весной, после долгой зимы весело зажурчали ручьи, в лесу запели птицы, солнечные лучи стали заметно тепле. Скоро на деревьях появятся первые зеленые листочки. Собирают почки, когда они набухли,
Мы живем и не догадываемся, что вокруг нас много природных помощников для здоровья. Например, травы. Лекарственные растения помогут уменьшить симптомы болезни, облегчить состояние, избежать отдаленных последствий КОВИДа. Но
В 1980 — е годы в дефиците были не только джинсы, ковры, колготки, но и темная масса под названием мумие. Достать кусочек этого вещества можно было на черном
На Востоке рис — синоним понятий «еда» и «пища». А еще это самое популярное традиционное «лекарство»: там он считается целебным уже много веков. Какая страна была родиной риса
Традиционно пшеницу называют природным золотом. Наиболее вероятная родина злака — территория нынешней Турции, возле города Диярбакыр,а область первого выращивания пшеницы человеком — Армения. египтяне стали первыми использовать ее для выпечки
Овес переводится с латинского «Быть здоровым». Еще Гиппократ советовал пить отвар овса как чай без всяких мудреных рецептов. Он утверждал, что лучше всего его употреблять небольшими глотками за
Айва — Золотое яблоко Опираясь на древние легенды, исследователь утверждают, что запретным плодом, который вкусила Ева, было не яблоко, а айва. Этот фрукт известен уже не менее 4
В 17 веке самым распространенным на Руси напитком был квас, но и до нашего времени он сохранил популярность. Рецептов его много, около 150 видов хлебных, фруктовых, ягодных и
Не только еда, но и то, что мы пьем, может стать для нас лекарством. С древних времен на Руси готовили различные квасы, кисели, сбитень, ароматную медовуху и просто
Улучшить остроту и четкость зрения позволит дополнительный прием средств фитотерапии. В природе встречается огромное количество полезных трав для глаз. Используются растения, обладающие противосклеротическим, сосудорасширяющим и антиоксидантным действием.
Минеральная вода — одно из древнейших природных лекарств, употребляемых людьми. В ней много необходимых микроэлементов. У источников целебных минеральных вод веками существовали лечебницы, создавались курорты и санатории, позднее строились
Биофлавоноиды — безвредные химические соединения растительного происхождения. Они ответственны за окрас фруктов, растений, овощей. Нормализуют проницаемость капилляров.
Пихтовым маслом люди лечились с древних времен. Древние целители обеззараживали, заживляли им раны, лечили простуду, кашель, оздоравливали организм.
Как же нам зимой не хватало свежей зелени! Листовые культуры, выращенные на своем огороде без химикатов настоящая кладезь витаминов, микроэлементов, биологически активных веществ.