От состояния нервной системы зависит не только наше душевное спокойствие. Еще и память, восприятие, мышление, речь, творческие способности. То, насколько мы работоспособны и как быстро устаем, можем ли...

Кишечная микрофлора — сложная по своему составу совокупность микроорганизмов. Количество бактерий просто огромное. Бифидобактерии — самая многочисленная группа в составе микрофлоры. Бактерии этой группы — наши защитники, кормильцы,...

От того, как работает кишечник человека, зависит не только пищеварение, но и здоровье в целом, и даже внешний вид. Ведь именно с этого органа начинается усвоение всех полезных...

Вдруг нос перестает дышать, глаза чешутся и слезятся, легкие горят и хрипят, кожа покраснела. На что это похоже? Нет, это не вирусная инфекция! Просто у вас аллергия. Сколько...

Профилактика остеохондроза позвоночника — это правильное движение. Ходьба, лечебная гимнастика, занятия спортом. Таким образом укрепляются мышцы спины, и снимается нагрузка. В быту люди двигаются неправильно, создавая нагрузки на...

Остеохондроз — дистрофические нарушения в суставных хрящах. Может развиваться в любом суставе, но чаще всего поражаются межпозвонковые диски.

Помимо продуктов питания в лечении дефицита железа могут помочь травки. Они активизируют процессы метаболизма, повышают усвоение клетками кислорода, заживляют слизистые оболочки пищеварения, активизируют выработку пищеварительных соков и ферментов,...

Ни один орган, ни одна клеточка нашего организма не может обходиться без кислорода. А доносит его к месту назначения специальный белок — гемоглобин, которых находится в эритроцитах. Заболевание...

Для одних зима — это лыжи, коньки, санки, а для других — куча лекарств, носовые платки. Откуда такая несправедливость? Знающие люди говорят: дело в иммунитете. Это слово имеет...

Здоровые волосы обычно толстые и упругие. В старину из русских кос плели веревки, предназначенные для подъема больших грузов. Волосы и ногти состоят из кератина, образующего также внешний слой...

Сердце — источник жизни и двигатель нашего организма. Оно, подобно насосу, перекачивает кровь, и день, и ночь, доставляя кислород и питательные вещества к каждой клеточке нашего тела. В норме...

Ишемическая болезнь сердца (ИБС) — это хроническое или острое нарушение кровоснабжения коронарных артерий сердца вследствие сужения их просвета. ИБС объединяет стенокардию, инфаркт миокарда и атеросклеротический кардиосклероз. Принято считать,...

Сердце за сутки может совершать около ста тысяч сокращений. Сердце не останавливается ни на секунду: и когда мы спим, едим, отдыхаем, трудимся, радуемся, грустим. Нагрузка колоссальная! Стоит ли...

Почти все мы испытываем боли в спине. Большую часть сидим за компьютером или лежим на диване перед телевизором. При этом спина сгорбленная, скрюченная. А ведь всем известно, что...

Болезни сосудов считаются одними из самых опасных патологий, часто становятся ранней смертности. Эти заболевания с каждым годом молодеют. Известный и популярный доктор Агапкин делится секретами здоровья сердца и...

Известный доктор Агапкин Более 20 лет доктор занимается йогой, имеет три высших образования — медицинское, психологическое, физкультурное. В свои 42 года Сергей — любящий муж, отец троих сыновей и...

Гормоны, вырабатываемые щитовидкой, поступают практически во все клетки организма человека и влияют на обмен веществ, уровень холестерина, действие инсулина, адреналина, иммунной системы, центральной нервной системы, на работу практически...