Последние исследования показали, что по составу полезных веществ луковая шелуха немного превосходит сам лук, с давних пор ее отварами восстанавливали печень, убирали спазмы и боли при кишечных, желудочных заболеваниях. Позднее микстуры на основе луковой шелухи стали применять при лечении аллергии, простуд, воспалений слизистой рта и бронхитах.
По народным рецептам шелуха лука используется как природный антисептик, но отвары и настои обладают еще и тонизирующим эффектом, помогают пополнить запасы энергии снимают усталость. Благодаря своему химическому составу, шелуха помогает восстановить работу сердца, легких, сосудов, убирает запоры, оказывает мочегонный эффект.
Что содержит полезная шелуха лука?
- Каротин — антиоксидант, налаживает работу нервной и сердечной систем
- Витамин В — улучшит деятельность мозга
- Витамин Е — замедляет старение, предупреждает онкологию
- Аскорбиновая кислота — укрепляет иммунитет
- Фруктаны — положительно влияют на микрофлору кишечника, снимают воспаление
- Кверцетин — предупреждает повреждение клеток свободными радикалами
- Клетчатка — не дает образовываться запорам, очищает кишечник
- Фитонциды — уничтожают бактерии, улучшают работу сердечной мышцы
- Флавоноиды — антиоксиданты, укрепляют сосуды
- Калий, фосфор, железо, кальций — налаживают работу организма.
Полезные свойства и противопоказания шелухи лука
Если применяется в отварах и настойках, польза и вред должны учитываться равноценно. Нельзя принимать микстуры чаще 3 раз в сутки или увеличивать количество шелухи в настойках и отварах больше рекомендуемого, это может привести к неприятным побочным эффектам. Не стоит и переоценивать целебные возможности шелухи лука, при сложных диагнозах такие микстуры могут быть лишь вспомогательным средством.
Широко используется шелуха лука в народной медицине, полезные свойства этого овоща выделяют такие:
- Иммуностимулирующее
- Антисептическое
- Противовоспалительное
- Антиоксидантное
- Очистительное
- Кардиотоническое
- Гипотензивное
- Онкопротекторное
- Косметологическое
Грамотное лечение шелухой лука помогает очистить организм от токсинов и шлаков, благодаря антиоксидантам в составе, омолаживают организм, заставляют сердце и сосуды работать эффективнее. Рекомендуются микстуры на основе шелухи лука при диабете, ценные вещества овоща способствуют снижению уровня глюкозы.
Если правильно применяется луковая шелуха, польза от приготовленных отваров и настоев проявится быстро.
При всей эффективности луковая шелуха в микстурах полезна не всем. Мощная концентрация веществ делает отвары и настойки нежелательным лекарством для беременных, кормящих мам, детей до 12 лет. Такие микстуры не сочетаются с алкоголем, приемом сильнодействующих медикаментов.
Предварительно нужно провести тест на индивидуальную непереносимость компонентов.
Ярко проявляется вред луковой шелухи при:
Обострениях заболеваний желудка, кишечника, поджелудочной железы.
Повышенной свертываемости крови.
Какое влияние оказывает полезная шелуха лука на организм?
- Нормализует кровообращение, усиливает кровоток
- Повышает гемоглобин
- Улучшает тонус миокарда
- Укрепляет капилляры
- Лечит воспаление слизистой
- Избавляет от грибковых инфекций
- Оказывает мочегонное и желчегонное действие
- Снижает риск инсульта и инфаркта
- Снимает спазмы в кишечнике.
Учитывая целительные особенности овоща, удалось выяснить, от чего помогает луковая шелуха
- Диабет
- Аллергия
- Заболевания почек
- Воспаление полости рта
- Геморрой
- Варикоз
- Атеросклероз
- Цистит, простатит
- Дерматиты, экзема
- Заболевания желудка и кишечника.
Рецепты применения полезной шелухи лука
Секрет эффективности уникальных веществ, которые содержит лукавая шелуха, заключается в их соединении с водой или другой жидкостью. В сыром виде шкурка лука свои целительные особенности не проявляет. Для наружного применения шелуху смешивает с маслами, такие смеси помогают при лечении грибковых и других кожных заболеваний.
Советы, как использовать луковую шелуху:
Водный настой.
Рекомендуется при кишечных, желудочных заболеваниях, кашле и простудах. Заваривают 2 ст. ложки очистков 400 мл кипятка, настаивают 2 ч, процеживают.
Настойка на спирту.
Помогает при сердечных и сосудистых проблемах. Заливают 1 ст. ложку шелухи 500 л спирта, настаивают в темноте неделю, затем фильтруют.
Отвар.
Применяют для полосканий при ангине, кашле. Отваривают 3 ч. ложки шелухи в 200 мл воды 20 мин., настаивают 8 ч, процеживают.
Свежий чай из шелухи лука
Пьют при простуде, перепадах давления. Запаривают 2 ч. ложки на 300 мл кипятка, настаивают 15 мин. можно заваривать с черным чаем.
Луковое масло.
Используют для лечения варикоза, дерматитов. Заливают шелуху виноградным или оливковым маслом 1 к 2, настаивают 10 дней.
Луковая мазь.
Рекомендуется для заживления ран, размягчения мозолей, лечения фурункулов, кожных воспалений. Шелуху измельчают в порошок, смешивают с вазелином 2 к 3, настаивают сутки. Хранить нужно в холоде.
Полезная шелуха лука от кашля
Отвар рекомендуется применять как вспомогательное средство к назначенным препаратам. Хотя на начальной стадии болезни компрессы и ингаляции способны одолеть недуг самостоятельно. Для компрессов используют кожуру от настоя, кладут на грудь, прикрывают пленкой и утепляют одеялом, держат полчаса. Для ингаляций готовят отвары, дышать над паром нужно 5-7 мин. параллельно полезно пить луковые отвары с медом.
Рецепт отвара при сухом кашле.
Ингредиенты:
Шелуха — 2 ч. ложи
Вода — 1 ст.
Мед — 0,5 ч. ложки.
Приготовление, применение
Свежая луковая шелуха заливается кипятком.
Проварить 15 мин., настоять 6 ч.
Процедить, добавить мед.
Пить по 0,5 ст. за полчаса до еды трижды в день.
Полезная шелуха лука от повышенного давления
Исследования ученых доказали, что хорошо помогает шелуха лука от давления, основное воздействие на сердце и сосуды оказывает каротин. При резких скачках гипертонии эффективны спиртовые настойки и отвары, их можно пить и для профилактики. Такие микстуры снимают нагрузку с сосудов, оказывают легкое бодрящее действие при упадке сил.
Рецепт настоя при высоком давлении.
Шелуха — 4 ст. ложки
Вода — 700 мл.
Приготовление, применение.
Шелуху залить теплой водой, проварить 5 мин., не доводя до кипения.
Перелить в термос, настоять 1 ч, процедить.
Пить порционно после еды, по 200 мл в сутки.
Кур рассчитан на 2 недели.
Полезная шелуха лука от геморроя
Используется для лечения геморроя, при увеличении геморроидальных узлов хорошо помогают специальные ванночки. Мягкий пар снимает обострение, убирает зуд и боль, лечит воспаление, останавливает кровотечение. Ванночки можно делать на воде, но более действенным считаются отвары на молоке.
Отвар от геморроя.
Шелуха — 4 ст. л.
Молоко — 2 л.
Шелуху залить теплым молоком.
Закипятить, протомить 10 мин., остудить.
Процедить, перелить отвар луковой шелухи в нужную емкость.
Принимать ванночку 10 мин.
Полезная шелуха лука от варикоза
Самое широкое применение нашла шелуха лука в народной медицине, это не только отвары, но и различные смеси с маслами, спиртовыми растворами. Их используют для лечения кожи, сосудов при варикозе. Смесь снимает воспаление, тонизирует ткани, убирает отеки, стимулирует кровообращение, предотвращает образование тромбов.
Рецепт смеси от варикоза.
Шелуха — 2 ст. ложки
Настойки календулы — 2 cт. ложки
Вода — 0,5 ст.
Шелуху смешать с настойкой.
Разбавить водой, размешать.
Смочить салфетку, прикладывать на больное место на 20 минут.
Курс рассчитан на 2 недели.
Полезная шелуха лука для вызова месячных
Старый, проверенный способ избавиться от сбоев менструального цикла — пропить курс лукового отвара. Свежая шелуха лука для месячных даже более полезна, для лечения готовят слабый отвар. Он не только улучшает кровообращение, но и налаживает работу внутренних органов. Пьют такое лекарство не больше месяца, а если не помог один курс, после двухнедельного перерыва его повторяют.
Рецепт отвара для вызова месячных.
Шелуха — 4 ст. ложки
Вода — 1 л.
Шелуху залить водой, прокипятить.
Протомить 15 мин., остудить.
Профильтровать, разбавить водой до прежнего объема.
Пить по 0,5 ст. ложки перед едой.
Полезная шелуха лука от простатита и аденомы
Для мужчин этот овощ тоже полезен, многие пациенты убедились, что помогает луковая шелуха от простатита и аденомы простаты, особенно — на ранних стадиях. Отвар снимает боль и воспаление за счет фитонцидов, витамины помогают укрепить иммунитет цинк положительно влияет на мужские гормоны. Более действенной считается смесь шкурок лука с ореховой скорлупой.
Рецепт отвара от простатита.
Шелуха — 2 ст. л.
Скорлупа фундука — 50 г
Вода — 400 мл.
Шелуху измельчить, скорлупки вымыть.
Залить водой протомить 1 час.
Настоять 5 ч., процедить, хранить в темном месте.
Пить по 70 мл утром и вечером
Курс рассчитан на 3 недели.
Полезная шелуха лука от выпадения волос
В советские времена многие женщины прибегали к проверенному средству для укрепления локонов — луковой смеси. Свежая шелуха лука для волос применялась в отварах, она помогала справиться с выпадением прядей, укрепляла волосяные луковицы, локоны приобретали красивый, золотистый оттенок. Мужчин такие лечебные маски спасали от облысения. Эти рецепты сохранили свою эффективность и сейчас.
Рецепт отвара от выпадения волос.
Шелуха — 3 ст. л.
Кора дуба — 2 ст. л.
Вода — 400 мл.
Приготовление.
Шелуху смешать с сушеной корой дуба.
Залить кипятком, протомить полчаса.
Остудить, профильтровать втереть в кожу головы.
Закутать волосы полотенцем, смыть смесь через полчаса.
Полезная шелуха лука для похудения
Благодаря ценному набору активных веществ, шелуха лука не только налаживает метаболизм и выводит токсины, но и помогает сжигать жиры. Этот секрет открыли для себя многие женщины, потеря веса идет за счет выведения лишней жидкости и очищения организма. Как пить шелуху лука — в виде отвара или чая, каждый решает сам, но лучше разводить отвар с черным чаем 1 к 1, употреблять по 1 стакану 2-3 раза в день.
Рецепт отвара для похудения.
Шелуха — 1 ст. л.
Вода — 1 л.
Шелуху измельчить в порошок, залить кипятком.
Потомить 15-20 минут, остудить, процедить.
