Неприятный запах изо рта частая, довольно неприятная проблема. Почему появляется халитоз, давайте рассмотрим основные причины.
Чтобы определить есть ли запах, надо закрыть ладошкой нос и рот и глубоко выдохнуть. Почувствовали запах? Значит, надо стараться от него избавиться.
Основные причины неприятного запаха изо рта:
- неправильная гигиена;
- бактерии;
- болезни полости рта.
Но есть и другие медицинские причины несвежего дыхания.
Почему появляется неприятный запах изо рта?
- Насморк, заложенность носа приводит к затрудненному дыханию и плохому запаху изо рта.
- Слизь, накопившаяся в гайморовых пазухах, содержит цистеин, при воспалении имеющий запах тусклых яиц и метионин, превращающийся в вещество с запахом несвежей одежды. Представляете, какой получается аромат при сливании этих запахов.
- Ангина. В горле появляется гной на миндалинах, языке творожистый налет. При более тщательном осмотре горла доктор отоларинголог увидит гнойные пробки. Халатно к этому заболеванию относиться нельзя, ангина может дать осложнения и перейти в хроническую форму.
- Физиологический запах изо рта. Все прекрасно анализы в норме, простуды, инфекции нет, чувствуем себя отлично, но собеседник отворачивается, не желая разговаривать. Это проблема физиологическая, связанная с гнилостной флорой на языке. Поэтому при чистке зубов обязательно очищайте язык.
- Кариес — самая частая проблема, ведь ей страдает большое число людей. Гниение костных тканей всегда вызывает ужасный запах изо рта. Температура во рту тридцать семь градусов, плюс постоянная влажность, остатки пищи между зубов — отличная среда для размножения бактерий, микробов. Даже зубные щетки и нити в этой ситуации не помогут.
- Болезни полости рта (гингивит, стоматит, пародонтоз). При болезнях рта, места, прилегающие к зубам, воспаляются, становятся рыхлыми, образуются ямки, где поселяются микробы. Соответственно появляется отвратительный запах.
Медицинские причины неприятного запаха изо рта
1) Белковые диеты, как ни странно, частая причина неприятного запаха. Если вы постоянно едите мясо, а овощи нет, то для желудка это неблагоприятно, так как он не может усвоить белка больше, чем ему надо.
От скудного потребления углеводов появляется запоры, тошнота, сухость во рту. Мясо переваривается значительно дольше, чем овощи и фрукты. Организму приходится брать энергию из жиров, человек худеет, но приобретает другие проблемы — запах изо рта, проблемы с пищеварением.
2) Сухость во рту.
Ее могут вызвать:
- стресс;
- лекарства;
- антигистаминные средства;
- профессия — учителя, лекторы, экскурсоводы.
3) Почечная недостаточность может привести к запаху изо рта. Самой лучшее сдать анализы и сходить к нефрологу.
Особенно стоит обратить внимание на дыхание с запахом мочи и рыбы. Это главные признаки воспалительных процессов в почках.
Если вы съели мясо, а пахнет рыбой, то вам надо проверить почки.
4) Сахарный диабет. При запущенных формах изо рта пахнет ацетоном. Если дыхание с ароматом цветов и фруктов, то это может говорить о диабете.
Как избавиться от неприятного запаха изо рта?
Что поможет справиться с неприятным запахом изо рта?
- Растительная еда — яблоки, морковь, сельдерей.
- Витамин С. Кислота убивает бактерии во рту. Ешьте фрукт, особенно цитрусовые.
- Черный чай содержит полифенол, убивающий бактерии.
- Чистите зубы дважды в день, полоскайте рот после каждого приема еды.
- Обязательно очищайте щеткой язык, зубной нитью промежутки между зубов.
- Заварите ложку мяты, ромашки или земляники кипятком (один стакан). Полоскайте после еды.
- Можно пожевать зернышко кофе или петрушку.
- Погрызите яблоко или морковь.
- Ешьте по утрам овсянку.
- Пейте чай из шиповника, клюквенный настой.
- Одну шляпку гвоздики положите за щеку и рассасывайте.
- Пейте много воды.
При неприятном запахе изо рта покупайте пасту в которой нет спирта, он высушит полость рта и положение усугубится. Лучше выбрать пасту и ополаскиватель с антибактериальными компонентами с цинком и хлором.
Вывод: неприятный запах изо рта возникает по разным причинам, запах тухлого мяса может свидетельствовать о болезни печени, запах ацетона — о сахарном диабете, гнилостный — о болезни пищевода, чтобы вовремя предотвратить болезнь лучше обследоваться у доктора.
С уважением, Ольга.
