Травы — лучшие народные средства при вегето сосудистой дистонии, способные скорректировать нарушения. Есть травы универсальные, помогающие при повышенном и пониженном давлении.
А есть только действующие на гипертонию или гипотонию. В любом случае здесь нужно советоваться с врачом, так как лечение длительное.
На фоне вегето сосудистой дистонии головные боли возникают часто. А редкие головные боли как правило вызваны напряжением, стрессом, тревогой, депрессией.
Вегетососудистая дистония болезнь, при которой нарушается работа большинства систем в организме и в первую очередь нервной. Это заболевание типично для жителей мегаполиса, так как страдают приспособительные реакции организма. Беда в том,что этим заболеванием страдают 80% населения, чаще женщины и дети.
В этом случае помогут травы.
- Валериана, пион, пустырник, синюха- успокаивающие травы.
- Боярышник -успокаивает и благотворно влияет на сердце.
- Элеутерококк,астрагал -адаптогены, прибавляющие силы и бодрость.
- Зверобой, душица — побеждают депрессию.
Астрагал для лечения вегето сосудистой дистонии
Астрагал- ценное растение, с лечебным действием, элитное средство восточной медицины. Его еще называют китайский женьшень.
Полезные свойства уникального лекарственного растения астрагал.
- Обладает тонизирующим, иммуномодулирующим, общеукрепляющим действием.
- Оздоравливает организм.
- Увеличивает в крови особые белки, участвующие в процессах формирования иммунитета.
- Усиливает способность возбуждать нервную систему.
- Снижает артериальное и почечное давление.
- Имеет мочегонный эффект.
- Повышает тонус внутренних органов.
- Не дает развиваться бактериальное и простейшей микрофлоре (трихомонадам, амебам, токсоплазмам и прочим).
- Главной особенностью является способность аккумулировать селен, важнейший элемент для всех наших систем защиты.
- Стимулирует кроветворение.
- Регулирует углеводный обмен.
- Приводит в норму обменные процессы при сахарном диабете.
Рецепт сбора от головной боли с астрагалом.
- две столовые астрагала шерстистоцветкового;
- две столовые ложки хвоща;
- две столовые ложки донника;
- 1,5 столовых ложек сушеницы болотной.
Насыпать в кастрюлю, залить 4 стаканами воды и дать закипеть. Затем сделать самый маленький огонь и ждать еще 25 минут.
Затем процеженный и остуженный отвар слить в банку и пить по 2-3 столовые ложки 3-4 раза в день, лучше после еды. Пить не меньше 5-6 недель.
Такой сбор:
- снижает давление;
- успокаивает нервы;
- снимает головную боль;
- уменьшает сердцебиение.
Валериана при обострении вегето сосудистой дистонии
Валериана — означает быть здоровым.
Трава валериана обладает следующими свойствами.
- Является антидепрессантом.
- Отличное средство от бессонницы.
- Рекомендуется для устранения последствий стресса, даже при эпилепсии.
- Снижает возбудимость нервной системы.
- Расслабляет гладкую мускулатуру.
- Успокаивает и приводит в норму работу сердца.
Валерьянку применяют при мигрени, гипертонии, истерии, тахикардии. При пониженном давлении ее так же можно принимать.
Если надо получить эффект быстро, то лучше использовать настойку на спирту.
Детям надо принимать 10-15 мл настоя, разведенного в 100 мл воды, лучше перед сном. Ограничений в приеме чая нет, он не вызывает привыкания и и у него нет побочных эффектов, в отличие от таблеток или капель на спирту.
Валериановый чай восстанавливает нервную систему и сон.
Беременным женщинам и кормящим мамам растение лучше не употреблять.
Как сделать валериановый чай?
Потребуется 10-15 г корня или корневищ валерианы и заварить 200мл кипятка в термосе, пусть стоит полчаса и принимать по 20-25мл 2-3 раза в день до еды. В зависимости от состояния дозу можно увеличить до 40мл валерианового чая за пол часа до сна.
Пустырник и боярышник для лечения вегето сосудистой дистонии
Трава пустырник обладает следующим действием.
- Регулирует центральную нервную систему.
- Снижает давление.
- Замедляет сердечный ритм и увеличивает силу сердечных сокращений.
- Имеет седативное(успокаивающее) свойство.
- Препараты из него оказывают спазмолитическое, противосудорожное действие, благоприятно влияют на жировой и углеводный обмен, снижают глюкозу. холестерин, приводят в норму показатели белкового обмена.
- Помогает при климактерическом синдроме.
Вместе с валерьянкой и боярышником пустырник используют как средство для усиления сердечной деятельности.
Валерьянка и пустырник снижают быстроту реакций и могут вызвать сонливость.
Настой пустырника можно приготовить по следующему рецепту:
15 гр сухой травы залить стаканом кипятка, подождать 15 минут, как обычно процедить и пить по пол стакана 3-4 раза в день за полчаса до еды. Последний раз настой пустырника нужно принять за полчаса до сна.
В боярышнике много разных биологически активных веществ, витаминов Е, К, С, Р, макро и микроэлементы.
Препараты боярышника обладают следующим действием:
- Тонизируют сердце;
- улучшают работу сердца;
- нормализуют работу сердца.
Настой плодов боярышника расширяют сосуды головного мозга. Улучшается снабжение кислородом сердца и мозга.
Препараты цветков и плодов боярышника:
- снижают холестерин;
- понижают давление;
- выводят жидкость из организма;
- благоприятны для нервной системы.
Народное лечение вегето сосудистой дистонии
Как лечить вегето сосудистую дистонию? Народные целители предлагаю травы и сборы.
Ландыш как лечебное растение применяется давно.
Лечебные свойства ландыша:
- лечение сердечных и глазных заболеваний;
- укрепляет сердечную мышцу;
- уменьшается сердцебиение;
- успокаивающее и болеутоляющее средство;
- укрепляет нервную систему.
В аптеках можно найти спиртовую настойку из ландыша- пьют ее по 20-30 капель на 50мл воды трижды в день, настойку ландыша с настойкой валерьянки-20-30 капель на 50мл трижды в день).
При правильных дозах назначенных врачом побочных действий не бывает. Обязательно правильно соблюдайте дозировку, так как действующие вещества ландыша ядовиты.
Хмель применяется как средство:
- успокаивающее;
- болеутоляющее;
- диуретическое;
- противовоспалительное.
Эффективна эта трава при бессоннице, гипертонии, атеросклерозе, повышенной возбудимости, судорогах, неврозах климатического периода.
Мята и фенхель имеют спазмолитическое действие, обезболивающее, успокаивающее, улучшающее настроение.
Календула малотоксичная, оказывает подавляющее действие на двигательную активность, рефлекторную возбудимость. Обладает успокаивающим действием.
Вещества в тмине действуют на разные системы организма. Снимают спазм мышц желудка, желчных протоков, кишечного тракта. Тормозят активность ферментов при патологиях в желудке и кишечнике, что благотворно сказывается на самочувствии больных, так как благодаря тмину тормозятся процессы брожения и гниения.
В укропе есть вещества использующиеся для лечения заболеваний сердца.
Полезные свойства укропа.
- Благоприятен для органов дыхания.
- Рекомендуется для печени.
- Успокаивает нервную систему.
- Избавляет от головной боли.
- Понижает давление.
- Улучшает зрение.
Вещества в укропе расширяют сосуды головного мозга и сердечных мышц, тем самым усиливает их питание, препятствует развитию и появлению болезней.
Полезные сборы для лечения вегето сосудистой дистонии
Полезные сборы при вегетососудистой дистонии.
Рецепт первого сбора.
- цветки боярышника-20г;
- валерьянка корень-20г;
- цветки ландыша-10г;
- шишки хмеля-10г;
- листья мяты-15г;
- плоды фенхеля-15г.
Взять столовую ложку трав и залить стаканом холодной воды. Пусть настаивается три часа в прохладном месте. Затем сварить. и пить по ¼ стакана четырежды в день за 20 минут до еды.
Рецепт второго сбора для лечения вегето сосудистой дистонии.
- трава пустырника-20г;
- корень валерианы-20г;
- цветки календулы-20г;
- плоды тмина-20г;
- семена укропа-20г.
Чайную ложку сбора залить стаканом кипятка, оставить на два часа и пить по столовой ложке 4-5 раз в день.
Мне помогает чай из плодов боярышника, очень хорошо снижает давление и помогает при вегето сосудистой дистонии. Столовая ложка плодов на стакан кипятка. Завариваю в термосе и добавляю мяту или мелиссу.
Вывод: в лечении вегето сосудистой дистонии огромную роль играют народные средства, массаж, гимнастика, закаливание, здоровый образ жизни и правильно составленный рацион питания.
