К сожалению, все люди стареют. Этот процесс неизбежен, так как обусловлен генетически.
Как омолодить кожу лица? К счастью, есть много рецептов, старых и современных, чтобы омолодить кожу лица.
С возрастом скорость метаболических процессов замедляется, клетки организма обновляются все медленнее.
Есть много способов, чтобы омолодить лицо, но сохранить свою кожу в силах только мы сами, нужно только разобраться, что именно необходимо нашей коже и откуда это необходимое получить.
А такие продукты научно-технического прогресса, как нитраты, консерванты химические моющие средства, синтетика во много раз увеличили нагрузку на организм.
Правила ухода за кожей лица
- Правильно и эффективно очистить кожу (утром и вечером), не повредив ее. Для этого используем мягкие неагрессивные очищающие средства, которые не разрушают защитную кислотно-щелочную мантию и клетки эпидермиса.
- Увлажнять кожу утром и вечером. Кожа содержит от 70% до 90% влаги, вода необходима для нормального функционирования кожи и для ее защиты.
- Обеспечить коже питание. В идеале все питательные вещества должны попадать в кожу по кровеносным сосудам. Но с возрастом этот процесс нарушается. Учитывая качество современных продуктов, отсутствие культуры питания, нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, понятно, что коже необходимо дополнительное питание извне.
- Защищать кожу от Уф излучения и других воздействий окружающей среды.
Главное правило – это постоянный ежедневный уход за кожей дома, и курсы интенсивных процедур в косметическом кабинете. При выборе средств для ухода отдаем предпочтение кремам из натуральных ингредиентов, с минимальным размером частиц, способных проникать глубоко в кожу. Все эти меры необходимы для сохранения здорового и молодого вида кожи. Для достижения омолаживающего эффекта используют более интенсивные средства.
Средства для омоложения кожи лица
Для молодой кожи характерны высокая степень увлажненности, упругости и эластичности. Упругость и эластичность обеспечивают белки коллаген и эластин, а влагу удерживают молекулы гиалуроновой кислоты. Чтобы добиться эффекта омоложения, эти основные элементы каркаса кожи должны постоянно обновляться.
Процесс обновления обеспечивают специальные клетки — дермальные фибробласты. Фибробласты отвечают за создание в дермальном матриксе новых молекул коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, а также за своевременную утилизацию отработанных. К сожалению, фибробласты стареют вместе с нами и становятся все менее активными.
Таким образом, омолаживающий крем должен решать следующие задачи: защищать клетки от повреждения свободными радикалами, активизировать фибробласты, доставить необходимые питательные, увлажняющие и другие активные вещества, преодолеть эпидермальный барьер и достичь дермального слоя кожи.
Если говорить об активных компонентах, то омолаживающий крем должен содержать:
- витамины и антиоксиданты – защита клеток от окисления свободными радикалами;
- аминокислоты – питание и строительный материал, стимулируют активность клеток;
- факиры роста – стимулируют обновление тканей, способствуют удвоению ДНК в клетке и тем самым заставляют клетку делиться;
- пептиды – регуляторы нормальной жизнедеятельности клетки, активизируют деление собственных стволовых клеток;
- ДНК – повышают влагосберегающие и защитные свойства кожи;
- СОД – антиоксидант, защищающий ДНК и мембраны клеток;
- стволовые клетки растений — восстанавливают клеточный состав ткани после повреждения.
Например, кремы на основе икры лососевых и осетровых рыб содержат многие перечисленные компоненты. Конечно, это далеко не полный список омолаживающих ингредиентов, он постоянно пополняется, ведь наука не стоит на месте.
Не стоит забывать и о проверенных временем народных средствах.
Хорошо очищает кожу кефирная маска – кефир нанести на 15 минут, смыть водой.
Еще один рецепт – гель алое смешать с желтком и медом. На растение алое вера следует обратить особое внимание. Оно содержит около 200 полезных веществ, в том числе важных для молодости кожи (витамины, полисахариды, факторы роста, гормоны, аминокислоты) в легко усвояемом для человека сочетании. Благодаря входящему в состав лигнину глубоко проникает в кожу.
Питательная маска для омоложения кожи: оливковое масло и сок алое смешать в равных количествах и нанести на 20 мин.
И помните, залог успеха в регулярности ухода за собой!