Рецепты народной медицины для лечения кишечника

Очень много факторов влияет на заболевания кишечника: наследственность, питание, инфекции, избыточный вес, вредные привычки, стресс. Мы часто халатно относимся к своему здоровью, не следим за питанием, весом, образом жизни и сталкиваемся с болезнями.

Здоровый кишечник — это наш иммунитет. Мы должны всеми способами его оздоравливать и помогать слаженно работать. Питание играет огромную роль в здоровье человека. Правильные полезные продукты, движение, свежий воздух — наши верные помощники.

Берегите себя, свое здоровье, любите себя и помогайте своему организму справляться с болезнями.

Популярные рецепты лечения кишечника. Диарея

Рисовый отвар. В пол-литра кипящей воды всыпать 1,5 ч.л. промытого риса. Варить на маленьком огне 40 минут. Пить процеженный отвар по четверти стакана каждые 2-3 часа. Крахмал, содержащийся в рисе выполняет сорбирующую функцию. С такой же целью можно пить по 100 мл свежевыжатого картофельного сока трижды в день за полчаса до еды.

Активированный уголь. Принять, рассчитывая одну таблетку на 10 кг веса, 2 раза в день. Любые сорбирующие препараты чистят ЖКТ. Уголь можно принимать при диарее, вызванной острым пищевым отравлением. Но передозировка приводит к запорам.

Корки граната. 2 ст. л. измельченных сухих корок залить 1 ст. воды, кипятить 20 минут, процедить. Пить по 1,5-2 ст. л. за 20 минут до еды. Можно использовать и корки, и гранатовые перегородки. Только готовить не отвар, а настой: корку и перегородки одного граната залить 1 ст. кипятка, настоять 15-20 минут, процедить.

Водка с солью. В рюмку водки (50 мл) всыпать чуть меньше 1 ч.л. соли, перемешать и сразу выпить. Такое средство может усилить диарею. Подходит только при поносе, не вызванном тяжелым отравлением.

Порошок из ржаных лепешек. Крупную соль перемешать с размоченным в воде мякишем ржаного хлеба в однородную массу (смесь должна быть умеренно соленой). Слепить лепешки, выложить на противень, подсушить в духовке 30-40 минут. Когда они высохнут, почернеют, измельчить в порошок и пить по ¼ ч.л. 2-3 раза в день за 20 минут до еды. Такое средство еще лечит кишечные паразитарные заболевания, колики, кишечный грипп.

Важно: чтобы не допустить обезвоживания, при диарее надо пить морсы, минеральную воду, чай с сахаром, аптечные растворы пероральной регидратации, настой ромашки (1 ст.л. ромашки на 2 ст. кипятка, настаивать час, в день можно пить до 1 л настоя).

Обязательно соблюдать диету: есть дробно и часто, исключить молоко, кофе, сырые овощи и фрукты, жирную пищу.

Сербское средство от поноса. Незрелые грецкие орехи нарезать кусочками, заполнить банку на ¾ и залить водкой до верха. Настаивать в темноте в комнате от 2 недель до месяца. Процедить. Орехи можно залить спиртом еще раз и снова настоять. Пить не более 1 ч.л. настойки за раз трижды в день, запивая водой.

Нельзя принимать при аллергии на орехи, гиперфункции щитовидной железы, экземе, псориазе, колите.

Популярные рецепты лечения кишечника. Запор

Слабительное — не выход.

У этой проблемы существует много причин. Чаще всего неправильное питание, недостаточное потребление жидкости, прием некоторых лекарств, атония кишечника, патологии пищеварительной системы.

Чтобы избежать этой проблемы нужно:

  1. Есть продукты, богатые клетчаткой (овощи, фрукты, цельнозерновые крупы), кисломолочные продукты
  2. Пить не меньше 1,5 л воды в день
  3. Больше двигаться.
  4. Если запор является следствием болезней ЖКТ, следует обследоваться и начать лечение.

Запомните, что частый прием слабительных может привести к привыканию, и проблема запора может усугубиться.

Народные рецепты лечения кишечника.

  1. Тминный отвар и капустный рассол. 1 ст.л. семян тмина сырья залить 0,5 л кипятка, подержать на плите 5 минут, дать остыть и пить по половине стакана трижды в день до еды.
  2. Измельченный в порошок сухой корень солодки добавлять в еду.
  3. Теплый капустный рассол натощак за полчаса до еды
  4. Сок редьки, компот из сушеных плодов вишни, слив яблок пить часто.
  5. Принимать натощак слизистой настой льняного семени (1 ст. л. семечек замочить на ночь в половине стакана холодной воды).

Запор вызывает боли в животе, газообразование. Если не решать проблему, то могут появиться серьезные проблемы пищеварительной системы.

Для избавления от запора в народной медицине применяются растительные и минеральные масла.

Оливковое. Пить по 2 ст. л. натощак утром и 1 ст. л. вечером (за полчаса до сна). Когда кишечник начнет опорожняться регулярно, то на ночь можно масло не пить. Но важно понимать, что оливковое масло не слабительное средство, оно размягчает каловые массы и облегчает дефекацию.

Касторовое. Легкое слабительное средство. Прием 25 мл один раз за час до еды или через час после. Касторовое масло очищает кишечник. действие может наступить минимум через 2 часа. Если его принимать вместе с тыквенными семечками, то даже выводятся глисты. Пить масло больше 3 дней нельзя.

Льняное. Это масло насыщено Омега-3 жирными кислотами.

Полезные свойства льняного масла.

  • Усиливает иммунную защиту.
  • Улучшает кишечную моторику.
  • Нормализует обменные процессы.
  • Укрепляет стенки желудка.

Перед сном в половину стакана теплого молока добавить 1 ст. л. масла льна (либо 100 мл натурального йогурта с 1 ст. л. масла и меда) и выпить. Можно пить масло натощак по столовой ложке до двух недель. Но результат наступает через 6-8 часов. Масло можно добавлять в салаты.

Облепиховое. Используется в лечении длительных запоров. Оно снимает воспаления, заживляет раны, обладает антибактериальным действием, насыщает организм питательными компонентами, кислотами, витаминами.

Доза: по 1 ст. л. один раз в день натощак. Лечиться 3-4 недели. Через полгода прием можно повторить.

С осторожностью применять масло при острых воспалениях двенадцатиперстной кишки, желчного пузыря, печени, поджелудочной железы.

Вазелиновое. Стимулирует моторную функцию кишечника. Принимают один раз (не больше 5 дней) по столовой ложке. Эффект через 5-6 часов.

Тыквенное. Хорошо помогает при метеоризме и запорах. По 1 ст. л. на ночь. Результат через 7-8 часов. Для постоянного слабительного эффекта следует пить масло каждый день в течение 2-3 недель. Перерыв три недели, потом повторить.

Противопоказания: непереносимость, холецистит, язвенная болезнь, заболевания поджелудочной железы, геморрой 3-4 стадии, лишний вес.

Все масла помогают при запорах, но длительно их использовать нельзя, это может привести к ослаблению работы кишечника.

Существуют разные причины запоров, поэтому рекомендовать лечение маслами может только врач.

Для опорожнения кишечника готовьте в течение недели на ужин салат из одной сырой свеклы, моркови, белокочанной капусты, свежей зелени, нескольких капель лимонного сока, 1 ч. л. оливкового масла и 1 ст. л. воды.

Народные рецепты лечения кишечника. Метеоризм

Некоторые продукты способствуют накоплению газов. Это лук, чеснок, пивные дрожи. Вызывают газы определенные сочетания: фрукты и овощи, зерновые и зеленые фрукты, вишня и молочные продукты. Лучше подождать 2 часа, прежде чем съесть то, что плохо сочетается со съеденным.

Древесный уголь, пряности, мятный чай.

  1. Улучшает и облегчает работу желудка и кишечника угольный порошок. Самый лучший получается из древесины липы, тополя черного и березы. Чем свежее уголь, тем лучше он действует. Самый свежий, который вынут из огня, полит водой и хорошенько измельчен. Прием по 1 ч.л. порошка с молоком, смешанным с медом, ежедневно один-два раза в день.
  2. При метеоризме, плохом пищеварении, тошноте, поносе, расстройстве желудка и рвоте помогает корица. 1 ст. л. крепкого ее настоя (1 ч. л. на 0,5 ст. кипятка) через 30 минут после еды. Или 30 г порошка корицы залить 250 мл спирта, настоять 7 дней, не забывая встряхивать, процедить. По 25-30 капель, запивая водой, трижды.
  3. При метеоризме в течение дня полезно съедать 4-10 мелких семечек кардамона.
  4. Куркума — отличный природный антибиотик, повышающий активность кишечной флоры и улучшающий пищеварение. При заболеваниях желудка и пищеварительного тракта, хронической диарее полезно пить 1 ч. л. порошка, разведенного в стакане воды, раз в день.
  5. При отсутствии аппетита, большом скоплении газов в кишечнике хорошо помогает имбирь. Глотать порошок на кончике чайной ложки 2-4 раза в день через 15 минут после еды, запивая пол стаканом воды.
  6. При метеоризме, когда наблюдается учащенное сердцебиение, полезно в течение дня пить мятный чай до улучшения состояния. Можно добавлять в еду порошок из листьев мяты.
  7. Смешать по 1 ч. л. сухие листья мяты, корневища аира, цветки ромашки, плоды тмина. Залить 0,5 л кипятка и держать 30 минут на водяной бане, затем пусть 10 минут остынет. Пить по пол стакана настоя перед едой.
  8. Если нет аппетита, скопилось много газов в кишечнике можно усилить эффект мятного чая, добавив в чашку 1/5 ч. л. порошка имбиря. Пить, пока не исчезнут неприятные ощущения в кишечнике и не появится аппетит.

Детский сбор, нормализующий работу желудочно-кишечного тракта, избавляющий от газов и коликов.

Смешать в равных количествах:

  • Порошок плодов тмина
  • Фенхель
  • Цветки ромашки
  • Листья мяты.

1 ч.л. смеси залить стаканом кипятка, настоять 10 минут, укутать, процедить. Ребенку давать по 1-2 ст.л. настоя несколько раз в день.

От метеоризма смешать в равных частях:

  • Листья мяты
  • Семечки аниса
  • Тмин
  • Фенхель.

2 ч. л. смеси заварить стаканом кипятка, настаивать, плотно закрыв 6 часов. Пить маленькими глотками в течение дня.

При метеоризме помогают молотые семечки моркови на кончике ножа трижды в день до еды.

Народные рецепты лечения кишечника. Колит

Дискомфорт, боль в кишечнике, расстройство стула, вздутие, тяжесть в животе, подташнивание — все это может свидетельствовать о воспалительном процессе в кишечнике.

Причины: инфекции, неправильное питание, долгий прием антибиотиков или других лекарств.

Колит бывает острый и хронический. При острой форме беспокоит сильная боль в животе, жидкий стул с кровянистыми примесями, частые позывы к дефекации.

При хронической форме боль ноющая, тупая, беспокоят запоры или диарея.

При наличии перечисленных симптомов нужно обязательно обратиться к гастроэнтерологу для выяснения причин.

  1. Необходимо пересмотреть свой рацион.
  2. Конечно колит может быть вызван кишечными инфекциями, но причиной могут стать и другие факторы, один из которых неправильное питание. Поэтому при первых признаках необходимо пересмотреть свой рацион.
  3. Питаться маленькими порциями 5-6 раз в день.
  4. Никакой сухомятки или твердой пищи.
  5. В период обострения следует придерживаться строгой диеты. Разрешается вчерашний пшеничный хлеб, немного сметаны, кефир, простокваша, мягкий сыр без специй и наполнителей.
  6. При затухании воспалительного процесса, можно есть паровые котлеты, отварное мясо, крупяные супы на слабом бульоне. Нужно пить много напитков, богатых витаминами и микроэлементами — компоты и морсы.
  7. Следует исключить жирные сорта мяса и рыбы, копчения, соления, маринады, консервы, колбасы, пшенную и перловую крупы, бобовые, термически необработанные овощи, острые соусы, пряности, специи, кофе, чай с молоком, сдобу, газировку, мороженое, шоколад.
  8. Ограничьте соль.

В период обострения помогут лекарственные травы.

Измельчить и перемешать 1 ст.л. цветков календулы и 2 ст.л. листьев ежевики. 4 ч.л. смеси залить стаканом кипятка, настаивать 30 минут. Пить по ¾ ст. три раза в день до еды.

Хорошо помогает курс лечения сбором из листьев земляники, крапивы и мяты, травы зверобоя, цветков пижмы и ромашки, плодов аниса, корня валерианы и коры крушины. Измельчить и смешать по 1 ст.л. каждого, хранить в стеклянной банке с крышкой. 1 ст.л. сбора п залить 300 мл кипятка, подержать 15 минут на кипящей водяной бане, настоять 3 часа. Пить по 150 мл утром и вечером.

Лекарственные клизмы

При колите в санаторном лечении используются лекарственные клизмы. Можно их делать и в домашних условиях. Обязательно перед применением сделать очистительную клизму. Курс — 10-12 процедур.

  1. Смешать по 10 г: цветков календулы, ромашки, листьев мяты, чабреца. И 15 г травы тысячелистника. 2 ст. л. сбора залить 500 мл воды, томить 30 минут, настаивать 10 минут. Процедить. Ввести 70-100 мл теплого настоя и держать не меньше 30 минут.
  2. Смешать в равных частях цветки календулы и ромашки, листья мяты, траву душицы, зверобоя, подорожника.
  3. На состояние толстой кишки благотворно влияет сок каланхоэ. 30 мл сока каланхоэ смешать 1:1 с кипяченой водой комнатной температуры и ввести с помощью клизмы на ночь.
  4. Хороший лечебный эффект дают микроклизмы с соком картофеля и каланхоэ (1:1) или 50 мл масла облепихи, смешанного с 1 ст. л. сока каланхоэ.

Соблюдение диеты и грамотное использование лекарственных растений помогут справиться с болезнью.

Инфекционный колит

Такой вид колита распространен летом: болеют туристы (изобилие растительной пищи, особенно при поездках в регионы, где не соблюдаются санитарно-эпидемиологические меры), дети в детских садах, летних лагерях, посетители общепита.

Кроме растительной пищи, опасность представляют молочные продукты (особенно творог и йогурты), полуфабрикаты, рыба холодного копчения, готовые салаты, колбасы, сосиски, в которых летом из-за нарушений условий хранения быстро размножаются микробы.

Сначала человек получает сильное пищевое отравление, которое может перейти в острый колит.

Если в стуле замечена кровь, то это могут быть более серьезные болезни: дизентерия, сальмонеллез, требующих серьезного лечения.

Фитотерапия

1,5 ст. л. измельченной сухой коры ольхи залить 1 стак. кипятка. Опять довести до кипения, настоять 2 часа. Процедить. Пить по одной столовой ложке настоя 3-4 раза в день. Если нет коры, можно использовать шишки ольхи.

1 ст. л. сухих корней бадана толстолистного залейте 1 ст. кипятка, держать на маленьком огне 10-15 минут, настаивать час, процедить, долить водой до изначального объема. Принимать по 2 ст.л. 3-4 раза в день за 30 минут до еды.

1 ст. л. сухих плодов черемухи залить стаканом кипящей воды, подержите на маленьком огне 5 минут, настаивать 2 часа, процедить. Пейте по ¼ стакана 2-3 раза в день за полчаса до еды. Можно смешать плоды черемухи и черники 1:1.

При спазмах

1 ст. л. сухой травы полыни обыкновенной залейте стакан кипятка, настаивайте четыре часа, процедите. Пейте по четверти стакана трижды в день за 30 минут до еды.

Противопоказания: гастрит с повышенной кислотностью. Изжога, повышенная свертываемость крови, беременность.

При метеоризме

1 ст. л. семян укропа залить стаканом кипятка, снова довести до кипения, настаивать 2 часа, процедить. Пить по 2 ст. л. настоя 3-4 раза в день между едой.

При колите с запорами

1 ст. л. отрубей залейте 1 ст. кипятка, настаивайте полчаса, воду слейте. Отруби съешьте во время приёма пищи. Повторите несколько раз в день.

В поддержку иммунитета

Чаще всего хронический колит связан с дисбактериозом, болезнями других отделов пищеварительной системы. В развитии хронического колита определенную роль играют иммунные расстройства.

Сбор, который на фоне основного лечения поддержит организм.

По 1 ст.л.:

  • сухих цветков ромашки и календулы
  • листьев подорожника
  • мяты
  • травы сныти
  • душицы

0,5 ч.л. травы чистотела.

Одну столовую сбора залить стаканом кипятка. Настоять 40 минут, процедить и выпить весь объем за день в три приема до еды. Курс — 10 дней, потом перерыв 10 дней, при необходимости повторить.

Все травы имеют противопоказания, поэтому перед применением всегда следует получить консультацию доктора.

Народные рецепты лечения кишечника. Энтероколит

Энтероколит — воспаление, развивающееся в толстой и тонкой кишке.

Противодиарейные сборы

Три части сухих листьев шалфея, по 2 части корней лапчатки (калган), цветков бессмертника, плодов черники, одна часть семян тмина.

В равных частях: сухие корни кровохлебки, плоды черемухи, соплодия ольхи серой, листья мяты перечной, семена тмина и фенхеля, корни солодки, трава горца змеиного и зверобоя, цветки ромашки.

Четыре части сухих корней горца змеиного, одна часть корней лапчатки.

Как приготовить? 2 ст. л. сырья залить 2 ст. кипятка, настоять 2-3 часа, процедить. Пить по 1/3 –половине стакана 3-4 раза в день за 20-30 минут до еды. Лечиться целый месяц.

Если понос с кровью

2 части сухой травы пастушьей сумки, по одной части корней лапчатки и кровохлебки.

4 части сухих листьев подорожника, по 2 части травы горца и лапчатки гусиной.

Способ приготовления.

1 ч.л. сбора залить стаканом кипятка, нагреть на водяной бане 15-30 минут, охладить, процедить и довести отвар кипяченой водой до стакана. Пить по 1/3 стакана или половине 3-4 раза в день за 15 минут до еды. Пить 7-10 дней.

Чеснок и дягиль

Для подавления процессов гниения и брожения в кишечнике, при атонии кишечника и колитах 1 ст. измельченной массы чеснока залить стаканом спирта. Настоять в темноте и прохладе 10-12 дней, процедить. Пить каплями, разводя их в ¼ ст. холодного молока, 3 раза в день за 15020 минут до еды. Начинать с одной капли за прием, добавляя каждый день по капле, дойти до 15 капель. Дальше уменьшить дозу в такой же последовательности. Пить пока не закончится настойка.

3 ст. л. измельченных сухих корней дягиля залить 200 мл горячей кипяченой воды, закрыть крышкой и нагревать на водяной бане 30 минут. Охладить, процедить. Объем довести водой до 200 мл. пить горячим по полстакана 2-3 раза в день через 20 минут после еды как спазмолитическое, возбуждающее аппетит. Курс — 7 дней.

Синдром «текущего» кишечника

Стенки кишечника выстланы ворсинками, через которые в кровь поступают необходимые нашему организму белки, жиры, углеводы, витамины, минералы. Под воздействием множества факторов в кровь попадает то, что не должно попадать, а нужное усваивается не в полной мере.

Признаки синдрома «текущего» кишечника:

  1. Хроническая усталость, повышенная утомляемость, недомогание, нарушение сна, головные боли.
  2. Раздражительность, агрессивность, ослабление памяти, склонность к депрессии.
  3. Гиперактивность с расстройствами внимания у детишек
  4. Дискомфорт в животе: чувство тяжести, распирания после приема пищи, повышенное газообразование.
  5. Нарушение функции печени, желчнокаменная болезнь.
  6. Кожные проблемы: угри, высыпания, дерматит, зуд, экзема
  7. Боли в суставах и мышцах, повышенная температура непонятного происхождения.
  8. Ослабление иммунитета, частые простуды, гаймориты.

Что делать?

  1. Убрать из рациона продукты, провоцирующие «текущий» кишечник. это сахар, глютен и все их содержащее. Помимо этого, у каждого человека есть индивидуальная непереносимость определенного продукта, чтобы выявить, нужно сдать анализ. Самый лучший вариант перейти на элиминационную диету (читайте ниже).
  2. Восстановить дефицит витаминов и минералов.
  3. Постепенно восстанавливая эпителиальный слой, использовать ферментированные продукты и пробиотики для улучшения микрофлоры.
  4. Ограничить нестероидные противовоспалительные препараты. Если применять эти лекарства регулярно, то кишечник не будет успевать восстанавливаться.
  5. Сбалансировать образ жизни: сон, физическую активность, питьевой режим.
  6. Бороться со стрессом.

Диета

Продукты, улучшающие состояние при синдроме «текущего» кишечника.

  1. Костный бульон. Желатин в костном бульоне защищает и лечит слизистую оболочку пищеварительного тракта и помогает усваивать питательные вещества.
  2. Полезные жиры. Качественные жиры, такие как жиры животного происхождения авокадо, оливковое, кокосовое масло, в меньшей степени — орехи, семена. Ограничьте рафинированные растительные масла, кукурузное и соевое, которые усиливают воспаление.
  3. Углеводы с низким гликемическим индексом и высоким содержанием клетчатки. Это листовая зелень и овощи (рукола, брокколи, брюссельская капуста, цветная капуста, зелень).
  4. Ферментированные продукты. Квашеная капуста, кисломолочная продукция.
  5. Куркума. Эта приправа обладает противовоспалительным действием помогает при воспалении, возникающим в слизистой оболочке кишечника.

Элиминационная диета

Элиминационная диета — питание, направленное на исключения аллергических реакций и других неблагоприятных воздействий продуктов на организм. Этот вариант диеты направлен на восстановление проницаемости стенки кишечника. Поддерживаться такой диеты стоит 2 месяца. Потом постепенно можно возвращаться к привычным продуктам и отслеживать каждую негативную реакцию. Таким образом можно сформировать свой собственный индивидуально переносимый рацион

Исключить:

  • Всю молочку, дрожи, белый рис
  • Фрукты, ягоды, сухофрукты (можно оставить только финики, но не увлекаться)
  • Сахар, фруктозу, все сиропы, сахарозаменители
  • Кофе, какао, шоколад
  • Кукурузу, глютен
  • Все пасленовые (баклажан, томаты, картошку, болгарский перец, ягоды годжи)
  • Все бобовые (можно только нут и чечевицу)
  • Морковь, свеклу, батат, тыкву (можно несладкие сорта тыквы)
  • Грибы и яйца
  • Орехи (можно ограниченно кедровый, миндаль, кешью)

Разрешено:

  • Мясо индейки, курицы, утки, говядина, телятина, баранина, кролик
  • Гречка, зеленая гречка, амарант, бурый и дикий рис, пшено, цельный овес, просо
  • Рыба и морепродукты
  • Натуральное кокосовое, миндальное
  • Овощи (кроме запрещенных), фасоль, кабачки, все виды капусты, огурцы, несладкая тыква, мак, семена тыквы, чечевица, нут
  • Кедровый орех, миндаль, кешью
  • Авокадо, зелень любая
  • Клюква, брусника, облепиха, лимон

Но даже среди разрешенных продуктов может быть то, что вам не подойдет.

Желательно постоянно ограничивать пищевые провокаторы: сахара, глютен, дрожжи, коровье молоко.


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

*

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: