Здоровье
Все знают, что от здоровья кишечника зависит иммунитет. Кишечник человека — дом для огромного количества вредных и полезных бактерий. Важно заботиться о полезных бактериях, тогда вредные не будут
На боли в спине жалуется большинство из нас. Одна из причин — остеохондроз. Эта болезнь связана с уменьшением жидкости в межпозвоночных дисках. Раньше остеохондроз чаще встречался у пожилых,
Самое лучшее лекарство — профилактика. Это известно всем. Мы ходим на диспансеризацию, медосмотры, сдаем анализы, измеряем давление, следим за весом, но забываем про суставы. Не болит и ладно.
Болезнь кожи — крапивница Болезнь кожи крапивница — дерматит аллергического происхождения. Питание — самое важное в лечении этой болезни. Нужно исключить аллерген (сдать анализ). Важно также контролировать компоненты в
Насморк и заложенность носа одно из самых распространенных заболеваний. Вылечиться поможет гимнастика. Стараться как можно реже наклонять голову, долго тянуть буквы И, Ы, Э, длительно жевать большой ком
В течение дня через нос взрослого человека проходит более 2000 л воздуха. Не имеет значения, холодный воздух или сухой, нос должен обеспечить, чтобы воздух нагрелся до 36,6 градусов
Почему суставы «щелкают»? Возникает несовпадение. Известное всем «щелканье» суставов происходит от разлипания суставных поверхностей или их частей, если кривизна поверхностей не вполне соответствует одна другой. Такое «щелканье» характерно
Для людей, склонных к аллергическим реакциям, врачи обычно назначают диету №9. Ее цель — нормализовать углеводный обмен, предупредить нарушение жирового, водно-солевого белкового обмена. В диете умеренно снижена калорийность
От состояния нервной системы зависит не только наше душевное спокойствие. Еще и память, восприятие, мышление, речь, творческие способности. То, насколько мы работоспособны и как быстро устаем, можем ли
От того, как работает кишечник человека, зависит не только пищеварение, но и здоровье в целом, и даже внешний вид. Ведь именно с этого органа начинается усвоение всех полезных
Вдруг нос перестает дышать, глаза чешутся и слезятся, легкие горят и хрипят, кожа покраснела. На что это похоже? Нет, это не вирусная инфекция! Просто у вас аллергия. Сколько
Профилактика остеохондроза позвоночника — это правильное движение. Ходьба, лечебная гимнастика, занятия спортом. Таким образом укрепляются мышцы спины, и снимается нагрузка. В быту люди двигаются неправильно, создавая нагрузки на
Остеохондроз — дистрофические нарушения в суставных хрящах. Может развиваться в любом суставе, но чаще всего поражаются межпозвонковые диски.
Помимо продуктов питания в лечении дефицита железа могут помочь травки. Они активизируют процессы метаболизма, повышают усвоение клетками кислорода, заживляют слизистые оболочки пищеварения, активизируют выработку пищеварительных соков и ферментов,
Ни один орган, ни одна клеточка нашего организма не может обходиться без кислорода. А доносит его к месту назначения специальный белок — гемоглобин, которых находится в эритроцитах. Заболевание
Для одних зима — это лыжи, коньки, санки, а для других — куча лекарств, носовые платки. Откуда такая несправедливость? Знающие люди говорят: дело в иммунитете. Это слово имеет
Здоровые волосы обычно толстые и упругие. В старину из русских кос плели веревки, предназначенные для подъема больших грузов. Волосы и ногти состоят из кератина, образующего также внешний слой