Важные микроэлементы селен и цинк
Почему важные микроэлементы селен и цинк так нужны человеку? Длительное время эти микроэлементы не входили в список жизненно важных компонентов.
Красота, здоровье, успех и яркая жизнь!
Витамин Д для детей и взрослых
Витамин Д образуется под влиянием ультрафиолетовых лучей и доставляется в организм с едой. Он жизненно необходим и детишкам и взрослым, так как нужен для роста, развития костной ткани.
Красота, здоровье, успех и яркая жизнь!
Важные витамины К для здоровья
Витамин К открыл датский ученый, проводя опыты, связанные с трудностями в свертываемости крови. Полученное соединение назвали витамин коагуляции. Поэтому в названии витамина есть буква К.
Красота, здоровье, успех и яркая жизнь!
Для чего нужен витамин В12?
Все витамины мы получаем из овощей и фруктов. Но витамин В12 — исключение. Потребность в этом витамине маленькая, но недостаток может быть очень опасен.
Красота, здоровье, успех и яркая жизнь!
Чем полезен витамин Е для организма?
Кислород, углерод, водород вместе являются сверхмощными природным антиоксидантом. Витамин Е — витамин молодости, необходимый для всех систем организма, замедляющий старость, позволяющий в преклонном возрасте сохранить здравый ум.
Красота, здоровье, успех и яркая жизнь!
Применение фолиевой кислоты
Фолиевая кислота витамин женского рода. Почему фолиевая, потому что витамин впервые извлекли из листьев шпината, а лист с латыни — folium. Сегодня разберем применение фолиевой кислоты.
Красота, здоровье, успех и яркая жизнь!
Витамин А (ретинол) первый среди равных
Когда мы слышим про витамин А (ретинол), то сразу представляем спелую сочную морковку. Оказывается о ретиноле, или витамине А, мы знаем совсем мало.
Красота, здоровье, успех и яркая жизнь!