Эффективное лечение варикоза народными методами

{lang: 'ru'}

Интересные подходы к лечению варикоза народными способами можно найти у разных народов мира. Сейчас очень популярно учение Аюрведы, так как восточная медицина более натуральна, учитывает индивидуальные особенности человека и достаточно эффективна.

Также получает распространение советы болгарского целителя Петра Дынова. В учении Аюрведы много мудрых советов по питанию и лечению болезней продуктами и приправами.

Сегодня хочу рассказать про эффективное лечение варикоза народными методами.

Лечение варикоза методом Аюрведы

Предлагаю попробовать следующий рецепт Аюрведы для лечения варикоза:

Пить по половине столовой ложки сока алоэ с щепоткой семечек кардамона и щепоткой порошка имбиря. Пить надо долго, два месяца. Затем сделать две недели перерыв и опять пить пока не исчезнут симптомы варикоза.

Такой состав действует мягко, разрешен аллергикам и беременным (правда, по мнению аюрведических специалистов.) Но в любом случае беременным женщинам стоит проконсультироваться со своим лечащим врачом, так как алоэ не всегда рекомендуется при беременности.

Обычно трех месяцев применения алоэ бывает достаточно, чтобы вены подтянулись, отеки ушли, прошли боли  в ногах.

Кардамон, имбирь, улучшают кровообращение, имбирь укрепляет стенки сосудов, увеличивает их эластичность. Алоэ помогает предотвратить разные воспалительные  процессы в организме.

Но у алоэ есть противопоказания.

Лечение варикоза продуктами питания

При варикозной болезни хорошо помогает инжир, свежий, отваренный в молоке или воде. Его нужно есть много, если конечно нет сахарного диабета, воспалений желудочно-кишечного тракта, подагры.

Самый действенный способ лечения варикоза, это употребление продуктов с калием и магнием, они улучшают эластичность сосудов.

Включите в свое меню также продукты, обладающие мочегонным действием:

  • Кукурузу, ячмень, рис;
  • Морковь;
  • Петрушку, сельдерей;
  • Гранат;
  • Клюкву;
  • Кориандр;
  • Бобовые.

Не нужно долго употреблять мочегонные, так как при долгом применении  почки начинают хуже работать.

При варикозе кровь обычно бывает густая, поэтому нужно употреблять продукты для разжижения крови. Также простая вода разжижает кровь.

Включите в свой рацион полезные продукты:

  • Оливковое масло;
  • Имбирь;
  • Лимон;
  • Апельсин;
  • Землянику, малину;
  • Вишню, красную смородину;
  • Свеклу;
  • Чеснок;
  • Артишок;
  • Семечки подсолнуха.

Лечение варикоза лекарственными растениями

Из лекарственных растений для лечения варикоза на ногах применяют внутрь настойки каланхоэ, крапивы, каштана. Масло и крем из каштана используют для массажа проблемных зон.

Хорошо разносит кровь в венах имбирь с медом и с яблочным уксусом. Нужно взять килограмм меда и 300 гр тертого имбиря.

Приготовленную воду с медом и яблочным уксусом пьют два раза в день (на стакан воды столовая ложка меда и чайная ложка уксуса).

Для тонизирования и укрепления сосудов полезны:

  • Конский каштан;
  • Чеснок;
  • Корень женьшеня;
  • Мускатный орех.

Продукты, сгущающие кровь:

  • Белый хлеб;
  • Сахар и сладкая еда;
  • Гречка;
  • Бананы;
  • Жирная белковая еда;
  • Газированная вода;
  • Картошка;
  • Соленья;
  • Алкоголь;
  • Копчености;
  • Зверобой;
  • Тысячелистник.

Болгарский метод лечения варикоза — гимнастика

Болгарский целитель Петр Дынов очень популярен у себя на родине. Он предлагает свою систему чтобы справиться с варикозом. Она заключается в регулярном выполнении мероприятий.

Каждое утро надо делать гимнастику для ног. Упражнения должны быть направлены на развитие мышц голени. Ведь именно эти мышцы участвуют в движении крови по венам.

Перед сном, лежа на спине, делайте упражнение для ног, самое лучшее велосипед.

Почаще поднимайтесь на носочки.

Поднимайтесь пешком по лестницам, а не на лифте.

Полезно плавать в бассейне и ходить по три километра пешком.

Упражнения, которые нужно чередовать.

  1. Сядьте на стул, ноги постарайтесь прижать друг к другу. Опускайте ноги на носки, потом на пятки.
  2. Обопритесь на стену двумя руками (на высоте плеч). Поочередно вставайте на носки, затем на пятки.
  3. Сидя на стуле ноги прижаты к друг другу. Стопы поставьте на пятки. Делайте стопами движения по кругу вверх-вправо-вниз-влево. Затем в обратную сторону. Сделайте по 20раз в каждую сторону.
  4. Сидя на стуле, упор на пятки. Максимально потяните носки на себя и вернитесь в исходное положение.
  5. Приподнимите прямую правую ногу. Выполните ей круговые движения по часовой стрелке и против часовой стрелки по 10 раз. То же самое левой ногой.

Каждое полезное упражнение для вен нужно постараться сделать не менее двадцати раз.

Народное лечение варикоза теплой водой и сознательным дыханием

Каждый вечер обмывайте ноги и область паха теплой водой. Вода имеет сильную энергетическую силу, снимает напряжение, усталость. Холодная вода не желательна, так как она может вызвать спазмы, ухудшая кровоснабжение тканей ног.

Горячая вода приводит к ненужному расширению вен, а вот теплая вода благоприятна для вен.

Морская вода, насыщенная йодом очень полезна для расширенных вен. Нужно сеть на берегу моря и вытянуть ноги навстречу волне.

Каждый день выполняйте упражнение на глубокое дыхание. У Петра Дынова разработана целая система лечения медленным дыханием.  Он связывает здоровье человека с сознательным дыханием, тогда энергия из воздуха проникает не только в легкие, но и очищает кровь.

Принцип такого дыхания заключается в постепенном уменьшении числа вдохов от 20 до 4-1 вдоха в минуту. Такое дыхание нужно выполнять по 3 раза в день (утром, днем и перед сном) по 10-15 минут.

Дыхание одно из самых лучших способов лечения варикоза.

Лечение варикоза домашними средствами

Обязательно при варикозном расширении вен нужно есть лимоны, по одному в день, так как они содержат витамин С и рутин, укрепляющий стенки сосудов.

Приготовьте отвар коры дуба. Варите до тех пор, пока вода не станет кофейно-красного цвета. Затем возьмите плотные хлопковые чулки и намочите в приготовленном отваре, оденьте  сырыми и плотно забинтуйте, стягивая ноги.

Кора дуба прекрасно укрепляет вены и сосуды. Местные примочки очень эффективны, а тугое бинтование препятствуют расширению вен. Но очень туго бинтовать тоже не рекомендуется. Сейчас продаются эластичные бинты, которые хорошо подойдут для этих целей.

Необходимо делать массаж. Но сами вены массировать нельзя, чтобы не вызвать отрыв тромбов. Нужно массажировать снизу вверх, обходя варикозные узлы.

Массаж играет важную роль:

  • Убирает застой крови;
  • Улучшает отток крови;
  • Уменьшает отеки;
  • Улучшает питание мышц.

При варикозе полезны солнечные ванны, они насыщают витамином Д, укрепляют иммунитет, повышают жизненный тонус. Но не надо жариться на солнце в самые жаркие часы, лучше полежать на солнце в утренние часы.

Вывод: лечение варикоза народными средствами эффективно, обязательно воспользуйтесь предложенными рецептами, но не забудьте перед применением трав проконсультироваться с врачом.

 

Следите за самыми интересными статьями

 

ВВЕДИТЕ ВАШ EMAIL:
email рассылки

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Вверх страницы

Вниз страницы